Wyjazdy Hiszpania

26.09.2021 - 03.10.2021

1870/2200zł

*cena promocyjna obowiązuje do dnia 16.08.2021 **cena nie obejmuje dojazdu i wyżywienia

Imię

Nazwisko

Data urodzenia

Ilość osób

Telefon kontaktowy

Adres e-mail

Zawiadamiamy, że administratorem Państwa danych osobowych podanych dobrowolnie w powyższym formularzu jest ROCK YOUR BODY z siedzibą w Szczecinie. Wszelkie pytania i wątpliwości prosimy kierować do naszego administratora danych, na adres ola@rockyourbody.net. Państwa dane przetwarzane będą wyłącznie w celu udzielenia odpowiedzi na zapytanie zgodnie z zasadą, która głosi że przetwarzanie danych jest zgodne z prawem jeżeli jest niezbędne w celu realizacji umowy lub przed jej zawarciem.

Warsztaty wspinaczkowe: technika i taktyka w skałkach.

Dlaczego Hiszpania ?
Słońce. Skały. Piękne drogi.. Krajobrazy. Plaża. Palmy. Głębokie kaniony. Cudowne widoki. Hacjendy. Odpoczynek. Café con leche. Sangria. San Miguel. Dobre wino. Oliwki. Kwitnące migdałowce. Wystarczy? Czy mamy dalej wymieniać?

Można nastawić się na wyjazd czysto rekreacyjny, chilloutowy lub też sportowe zakończenie sezonu. Tysiące dróg dla każdego – od prostych, łatwych i przyjemnych po bardziej wymagające. Znajdzie się również leżak dla chcących wypocząć.

Czego nauczysz się na WARSZTATACH w skałach?

Zrobić efektywną rozgrzewkę w skałach.
Zaplanować drogę wspinaczkową.
Przeprowadzić analizę swoich przejść (materiał wideo).
Przepracujesz elementy techniczne (praca stóp, restowanie itp.).
Zapoznasz się z drogami wielowyciągowymi (dużo operacji linowych).
Jak podnosić poziom Twoich przejść OS lub RP (w zależności co Cię interesuje).

Będziesz mógł liczyć na nasze wsparcie w realizacji Twoich celów wspinaczkowych dodatkowo przeprowadzimy zajęcia z koncentracji i radzeniem sobie z emocjami związanymi ze wspinaniem (wysokość, obawa przed lotem, presja, rywalizacja).

Cena zawiera

opiekę doświadczonych instruktorów,
ubezpieczenie wspinaczkowe NNW,
niezbędny sprzęt (poza butami): liny, uprzęże, karabinki, przyrządy asekuracyjne, ekspresy, kaski
noclegi

Cena nie obejmuje

wyżywienia
kosztów dojazdu

Więcej informacji zostanie rozesłane mailem na kilka dni przed planowanym wyjazdem.

Ważne rzeczy do zabrania:

wygodne buty do podejścia pod skałki,
coś przeciwdeszczowego,
bluza, polar lub tym podobne,
czapka, rękawiczki,
czołówka/latarka,
sprzęt wspinaczkowy, który macie w posiadaniu – osoby, które nie posiadają sprzętu lub mają braki, zostaną doposażone na czas kursu,
buty wspinaczkowe,
plecak, (będziemy musieli podchodzić pod skałki, więc trzeba mieć w co zapakować jedzenie i sprzęt wspinaczkowy)
DOBRY HUMOR – w ilościach znacznych !!!

Cena zawiera

opiekę doświadczonych instruktorów,
ubezpieczenie wspinaczkowe NNW,
niezbędny sprzęt (poza butami): liny, uprzęże, karabinki, przyrządy asekuracyjne, ekspresy, kaski
noclegi

Cena nie obejmuje

wyżywienia
kosztów dojazdu

Więcej informacji zostanie rozesłane mailem na kilka dni przed planowanym wyjazdem.

Ważne rzeczy do zabrania:

wygodne buty do podejścia pod skałki,
coś przeciwdeszczowego,
bluza, polar lub tym podobne,
czapka, rękawiczki,
czołówka/latarka,
sprzęt wspinaczkowy, który macie w posiadaniu – osoby, które nie posiadają sprzętu lub mają braki, zostaną doposażone na czas kursu,
buty wspinaczkowe,
plecak, (będziemy musieli podchodzić pod skałki, więc trzeba mieć w co zapakować jedzenie i sprzęt wspinaczkowy)
DOBRY HUMOR – w ilościach znacznych !!!