facebook

11.09.2020

PIERWSZE KROKI

Tak się składa, że Konrad swoje PIERWSZE KROKI stawiał właśnie z ROCK YOUR BODY. Przeszedł drogę od początkującego do bardziej zaawansowanego i świadomego wspinacza mierząc się z trudnościami fizycznymi, konfrontując lęki i słabości, by zyskać SIŁĘ (w szerokim tego słowa znaczeniu). Choć nadal systematycznie uczy się i rozwija postanowił przekazać zdobyte już doświadczenia osobom zainteresowanym zaprzyjaźnieniem się ze wspinaczkowym światem. Na zachętę dodamy, że uprawianie wspinaczki pomaga kształtować wiele partii mięśni, czyli brzucha,pleców, nóg, rąk. Satysfakcja z ich wzmocnienia gwarantowana! [...]
Tak się składa, że Konrad swoje PIERWSZE KROKI stawiał właśnie z ROCK YOUR BODY. Przeszedł drogę od początkującego do bardziej zaawansowanego i[...]
11.09.2020 Czytaj Dalej
30.05.2020

Ruszamy z sekcjami!

Ruszamy z sekcjami! od 15 czerwca ! Mamy nadzieję, że skaczecie z radości – bo my tak! Odkurzcie buty, kupcie zapas magnezji i przypomnijcie sobie jak to szło z tą całą ósemką, a my w tym czasie popracujemy nad nowym grafikiem. Dajcie nam jeszcze nieco czasu na rozplanowanie zajęć.  Wkrótce podamy szczegóły. [...]
Ruszamy z sekcjami! od 15 czerwca ! Mamy nadzieję, że skaczecie z radości – bo my tak! Odkurzcie buty, kupcie[...]
30.05.2020 Czytaj Dalej