Aktualności

23.02.2021

Wpadaj na BLOGA

Wpadaj na BLOGA czekają tam na Ciebie ciekawe wpisy. Jakie treści Cię interesują ? O czym chcesz poczytać ? Czego chcesz się dowiedzieć? trening/psycha/technika wspinaczkowa/opis rejonów skałkowych/trening uzupełniający/rozgrzewka… Napisz do mnie: ola@rockyourbody.net   [...]
Wpadaj na BLOGA czekają tam na Ciebie ciekawe wpisy. Jakie treści Cię interesują ? O czym chcesz poczytać ? Czego[...]
23.02.2021 Czytaj Dalej
10.02.2021

Pytacie KIEDY ponownie ruszamy z sekcjami?!

Pytacie KIEDY ponownie ruszamy z sekcjami ?! Nas samych nurtuje to pytanie… Jeszcze trochę, jeszcze chwilę trzeba poczekać na ponowne otwarcie obiektów sportowych. Ekipa ROCK YOUR BODY jest w pełnej gotowości do ponownego wystartowania z zajęciami. Mamy nowe pomysły na rozmaicenie treningów, rozgrzewki zmuszające do podniesienia tętna 🙂 i te bardziej zabawowe wersje ćwiczeń to wszystko czeka na wdrożenie w życie. Znudziły Ci się samotne treningi w domu? Napisz do Nas. Michał i Damian z chęcią pomogą. Podpowiedzą co ćwiczyć, gdy ściany zamknięte lub rozpiszą Ci indywidualny trening ukierunkowany na Twoje cele/potrzeby po wcześniejszej konsultacji. [...]
Pytacie KIEDY ponownie ruszamy z sekcjami ?! Nas samych nurtuje to pytanie… Jeszcze trochę, jeszcze chwilę trzeba poczekać na ponowne[...]
10.02.2021 Czytaj Dalej
26.01.2021

Jeszcze tylko luty, marzec i sezon skalny można zaczynać!

Pierwszy wyjazd 2021 zagościł na stronie, a to oznacza, że już dziś możesz wyrazić swoją chęć uczestnictwa i w myślach pakować plecak (ilość dostępnych miejsc ograniczona). Tegoroczną przygodę zaczniemy kwietnia w Karpaczu. A przynajmniej nasz optymizm na to wskazuje. Jeśli jednak zawirowania związane z COVIDem nadal będą utrudniać wynajem noclegu i zmuszeni będziemy odwołać wyjazd- gwarantujemy zwrot zaliczki. Zapisy, szczegóły wydarzenia oraz koszt dostępne są pod linkiem: https://rockyourbody.net/oferta/wyjazdy/ Terminy i lokalizacje kolejnych wyjazdów poznacie wkrótce. Wyraź chęć otrzymywania newslettera, by być na bieżąco z wszelkimi nowościami. [...]
Pierwszy wyjazd 2021 zagościł na stronie, a to oznacza, że już dziś możesz wyrazić swoją chęć uczestnictwa i w[...]
26.01.2021 Czytaj Dalej
03.01.2021

Nowy Rok = Nowe Wyzwania!

Postanowienia noworoczne zrobione? Wspinaczkowe projekty wybrane? Koniec świątecznego objadania! Czas rozpocząć przygotowania do wiosennych wyjazdów w skały. Ściana zamknięta? Domowa chwytotablica jedynie zbiera warstwy kurzu? Motywacji do treningu brak? Dość wymówek! Szykujemy dla Was alternatywy dla zajęć sekcyjnych, które w tym momencie nie mogą się odbywać zgodnie z aktualnym rozporządzeniem odnośnie działalności m.in. ścian wspinaczkowych. Szczegóły wkrótce! [...]
Postanowienia noworoczne zrobione? Wspinaczkowe projekty wybrane? Koniec świątecznego objadania! Czas rozpocząć przygotowania do wiosennych wyjazdów w skały. Ściana zamknięta? Domowa[...]
03.01.2021 Czytaj Dalej
21.12.2020

Przerwa Świąteczna

Coraz bliżej święta! Z tego względu w terminie 21.12.2020- 03.01.2021 ZAWIESZAMY wszystkie sekcje wspinaczkowe ROCK YOUR BODY. Wykorzystajcie ten czas na regenerację, gdyż w pierwszym tygodniu stycznia wracamy do realizacji wspinaczkowych wyzwań. [...]
Coraz bliżej święta! Z tego względu w terminie 21.12.2020- 03.01.2021 ZAWIESZAMY wszystkie sekcje wspinaczkowe ROCK YOUR BODY. Wykorzystajcie ten[...]
21.12.2020 Czytaj Dalej
11.09.2020

Nasze bluzy i koszulki 👚👕 oraz butelki termiczne 🥤 dostępne na Big Wall – Centrum Wspinaczkowe!

Wyróżnij się z tłumu. Wybierz ubrania w przeróżnych barwach i „zarażaj” pozytywną energią. Odzież przeznaczona jest dla osób, których ULUBIONYM SPOSOBEM SPĘDZANIA WOLNEGO CZASU JEST BYCIE W RUCHU! 🏃‍♀️🏃🏃‍♂️ PRZYJDŹ, DOTKNIJ, PRZYMIERZ I KUP na miejscu lub zamów wybrany rozmiar i wersję kolorystyczną na stronie T-Shirt.pl : https://t-shirt.pl/…/koszulki-i-bluzy-wspinaczkowe-rock-you… Znasz to uczucie, gdy nie masz pewności CZY TERMOS JEST SZCZELNY? NASZA BUTELKA SPRAWI, ŻE O NIM SZYBKO ZAPOMNISZ! Korek z silikonową uszczelką tworzy skuteczną barierę przez którą nie wydostanie się ani jedna kropla.💦 Za to podwójne ścianki butelki sprawią, że będziesz mieć IDEALNIE CIEPŁY LUB SCHŁODZONY NAPÓJ ZAWSZE POD RĘKĄ. 👋 [...]
Wyróżnij się z tłumu. Wybierz ubrania w przeróżnych barwach i „zarażaj” pozytywną energią. Odzież przeznaczona jest dla osób, których ULUBIONYM[...]
11.09.2020 Czytaj Dalej