Aktualności

Bądź na bieżąco ze wszystkimi informacjami z ROCK YOUR BODY,
dowiedz się jako pierwszy o nowych zajęciach, sprawdź jakie nowe wyjazdy planujemy dla Ciebie i wiele więcej.

21200556_1475852572503326_3743204124555695274_o
17-11-2017

Trening stabilizacji w celu poprawy wytrzymałości na ściance.

Okres jesienno-zimowy to doskonały moment na poprawę wytrzymałości przed kolejnym sezonem skałkowym. Dlatego wraz z Rehabilitacja Adrian Wawrzyniak & Jakub Korżak organizujemy warsztaty z cyklu „Dobra technika siły się nie boi” Trening stabilizacji w celu poprawy wytrzymałości na ściance. W trakcie zajęć chłopaki opowiedzą i pokażą elementy treningu stabilizacji, który przyczyni się do poprawy wytrzymałości […]

14691132_1817555648457291_4667576372242662973_n
17-11-2017

Ciuchy ROCK YOUR BODY

Szukasz pomysłu na prezent dla siebie lub kogoś bliskiego? Nowa bluza lub koszulka ROCK YOUR BODY to bardzo dobry pomysł Wybieraj spośród modeli, rozmiarów, kolorów i złóż zamówienie tutaj: Koszulki: https://goo.gl/forms/R2VXMDyrbACkIsEH3 Bluzy: https://goo.gl/forms/ssgsZJIedlfEt98w2 Zrób to do 22.11.2017 i skorzystaj z rabatu 10%. Na zamówienia czekamy TYLKO do 30.11.2017

IMG_4567 copy (Large)
15-11-2017

WARSZTATY WSPINACZKOWE – FERIE 2018 R.

FERIE W MIEŚCIE ? – NUDA !!? – TO JUŻ BYŁO !!?  –  NA WESOŁO I Z ODROBINĄ ADRENALINY ! NAWET DLA NAJBARDZIEJ WYMAGAJĄCYCH !!!  CO WY NA TO ? PRAWDZIWE WARSZTATY WSPINACZKOWE TERMIN: 15-19.01.2018 R. GODZ.: 8.00-16.00 MIEJSCE: ŚCIANKA WSPINACZKOWA TRANGO TOWERS, UL. 5 LIPCA 46 CO W PROGRAMIE: WSPINACZKA ODPOWIEMY NA PYTANIA CO TO: […]

15-11-2017

Zapowiadają się doskonałe zawody :D

Zawody już w najbliższą sobotę – lista uczestników już zapełniona. Rejestracja online została zakończona! Zapowiadają się doskonałe zawody  Biancafe dla wszystkich wspinaczy przygotuje specjalne ciastka! Trango Towers przekazuje 5 bonów na 3 wspięcia. Nie zabraknie woreczków od Rock Your Body. No i nie zapomnijcie o dłuuuugiej liście gadżetów przekazanych przez CETUS Sklep Górski Jak zawsze – część nagród przypadnie […]