Warsztaty: dobra technika siły się nie boi

Wakacyjny cykl warsztatów, gdzie uczyć będziemy Was jak wspinać się technicznie.

Cykl kierujemy do wszystkich. A szczególnie do osób, które nie mogą brać udziału w sekcji wspinaczkowej, nie widzą postępów na ścianie lub nie wspinają się od dłuższego czasu i chciałyby wrócić.

Cykl składa się z 4 spotkań. Możesz wziąć udział w każdym z nich lub w kilku wybranych.

Co dla Was szykujemy?

28.06.2017 17:30 – 20:30

TRUDNE POCZĄTKI

Podstawowe techniki wspinaczkowe, bez których nie pójdziesz wyżej.

Zapisz się: https://goo.gl/forms/xpqOEIcZxl8HoDCu2

19.07.2017 17:30 – 20:30

GRUNT TO POSTAWA

Prawidłowa postawa ciała i praca stóp oraz techniki odpoczynkowe, bez których długo nie pociągniesz.

Zapisz się: https://goo.gl/forms/NBAaohBm4C4IqVY43

09.08.2017 17:30 – 20:30

WALKA Z GRAWITACJA I GŁOWĄ

Wspinanie w przewieszeniu i odpadanie.

Zapisz się: https://goo.gl/forms/LiRqiFh2bT253LxK2

30.08.2017 17:30 – 20:30

BULDEROWANIE

Jak ugryźć problem.


Zapisz się: https://goo.gl/forms/HQOF9LNPbpNl3N1S2

Koszty: 120 pln

Obejmuje sprzęt wspinaczkowy: uprząż, buty

Nie obejmuje wejściówki na Trango Towers