Treningi Home Edition

Można już zamawiać treningi Home Edition za 25 zł opracowane dla Was przez Michał i Damian.

Będzie ciekawie i intensywnie, czyli tak jak lubicie!

Na start proponujemy poniższe opcje:
– mobilność obręczy barkowej
– torowanie oddechu
– otwieranie klatki piersiowej
– mobilność biodra
– aktywacja pośladka
– stabilizacja kostki
– wzmacnianie palcy (bez chwytotablicy)
– pierwsze ”kroki” na chwyto
– siła na chwyto
– wytrzymałość na chwyto
– dynamika i siła podciągania

dostępne w formularzu: https://docs.google.com/…/18p1teAzJ-x0jQYz7m546zHdpJKhvwhM…/

Wystarczy, że wypełnisz formularz, wybierzesz pakiet lub pakiety, które Cię interesują, dokonasz przelewu i podeślesz potwierdzenie przelewu na maila: aga.wojtecka22@gmail.com, a tego samego dnia otrzymasz zestaw przygotowanych dla Ciebie ćwiczeń.